Ironman Lanzarote oder auch „The toughest Ironman in the World“ so lautet die offizielle Bezeichnung dieser Triathlon Langdistanz. Diese Insel zieht einen in seinen Bann und lässt Dich nicht mehr los. Wo noch vor 195 Jahren der letzte Vulkanausbruch die Insel weiter formte, ist es heiß unter der Erdoberfläche und zusammen mit den Winden befindet …
Mein Körper ist nach dem gestrigen Rennen immer noch weit über Normaltemperatur, jedenfalls gefühlt. Gestern war mein letztes Rennen auf dieser Reise und für diese Saison. Dafür hatte ich mir die Ironman 70.3 Australian Championship ausgesucht. Auf der Regatta Strecke der olympischen Spiele von Sydney 2000 fand der Schwimmauftakt statt. Die 90 Kilometer Radkurs mit …
Australien Triathlon Championships – Hitze ohne Schatten weiterlesen
Das gestrige Rennen ist sehr gut gelaufen. Um drei Uhr klingelte der Wecker und die letzten Vorbereitungen starteten. Im Trubel der Wechselzone angekommen hieß es dann, die letzten Handgriffe am Rad und der Ausrüstung sowie Nahrung anzubringen und die Wege vom schwimmen / Radaufstieg / Laufstart / Wechselzone zu verinnerlichen. Ab 6:50 wurden im "rolling …
René Göldner 