Nach 13 Tagen Trainingslager mit unserer Mannschaft ist mein Fazit: tolle Truppe,  63 Stunden qualitativ hochwertige Einheiten und jede Menge Spaß.  Mallorca ist nun vorbei und die letzte Woche galt es, das Trainingspensum zu verarbeiten und durch lockere Einheiten zu regenerieren, um beim Bonn Halbmarathon am 22.04.2012 eine gute Zeit zu laufen. Gesagt, getan, der …

Trainingslager abgeschlossen – AK-Sieg beim Halbmarathon weiterlesen