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René Göldner

Triathlete and Runner with passion

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      • Allgäu Triathlon – Platz 2 AK
      • Tagessieg unserer Liga Mannschaft in Xanten
      • 4. Platz HM Malaysia
      • Langkawi HM – 5th place
    • Results 2018
      • Sieg beim 16. Fliegerhorstlauf der Bw Köln
      • Platz 3 beim Königsforst Halbmarathon
      • Mettmann Duathlon Platz 5
      • Titel Deutscher Marathon-Mannschaftsmeister 2018
      • Sieg beim Kottenforstlauf vor Bonn Triathlon
      • Sieg beim 7. Beueler Teamlauf
      • Gesamtsieg Drei-Ämter-Lauf Cup 2018
      • Amsterdam Marathon 2018
      • Washington 10 k run
    • Results 2017
      • Im Interview mit Sponser-Sport-Food aus der Schweiz
      • Lanzarote 2017 – ein Film
      • Zwei 10 Km Rennen in vier Tagen – geht!
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      • Malberglauf
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      • Platz 3 beim Siegburg Triathlon mit Stadtmeistertitel
      • Sieg beim 10km Lauf in Bonn mit Kreismeistertitel
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      • Sieg mit Streckenrekord beim Halbmarathon in Windhagen
      • Duathlon Mettmann
      • Halbmarathon in Bonn, Platz 11 Gesamt
      • Bonn Duathlon
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      • Sieg beim Bonner Sylvesterlauf
      • Barcelona Challenge Langdistanz
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      • Frankfurt Marathon
      • Köln Marathon
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      • zum Radio interview
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      • Transalpine-Run Vorbereitung läuft
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      • Streckenübersicht Transalpine-Run 2013
      • Erste Etappe geschafft – trotz Verletzung
      • Zweite Etappe – aufgeholt
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      • Sechste Etappe – Italien erreicht
      • Siebte Etappe – 45 km mit vielen Steigungen
      • Achte Etappe – Ziel in Latsch (I) erreicht!
    • Transalpine-Run 2012
      • Transalpin-Run, Alpencross – das Tagebuch
      • Tourtag Nr. 3 ist geschafft.
      • Ziel erreicht – Ankunft in Italien (Mals)
      • Alpen Run: 4 Länder, 6 Etappen, 210 km, 10.400 Höhenmeter Aufstieg
    • Süd Amerika Reise 2011 – Argentinien, Uruguay
      • verfolgt von Vulkanen
      • Zwei mal Nachtbus auf dem Weg nach Buenos Aires – 1400km im Schlaf
      • Anden Marathon – wo Höhenmeter nichts zählen
      • Berg besiegt, Asche im Schuh
      • Colonias Unesco Weltkulturerbe – Barrio Historico
      • Weiter mit dem Schiff nach Uruguay
      • Perito Moreno Gletscher – UNESCO Weltkulturerbe
      • Sturm am Fitz Roy in El Chalten
      • Ankunft in El Calafate – dem südlichsten Punkt unserer Reise
      • Wale watching in Puerto Madyrin und … natürlich der Vulkan
      • mit dem Moped an der Küste Uruguay’s
    • Rad: Bonn-München in 2 Tagen – Sept 2011
      • Tour dé MUC
      • Tour dé MUC – Ziel erreicht !
  • VERMIETUNG Apt. Südafrika

Results 2020

7. März 2020 Ironman 70.3 Taupo, Neuseeland (1,9 / 90 / 21,1) Km → 4:47:20 AK 16
Drei-Brücken-Lauf, Bonn 15 Km → 57:34 Platz 9, AK 2

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