| 6. Januar 2019 Bogong 2 Hotham Trailrun, Australien (64 Km, 3.500 / 2.550 Hm) | → | 9:12:35 Stunden Platz 19 Gesamt |
| 7. April 2019 Bonn Halbmarathon (21,1 Km) | → | Platz 1 AK, Platz 29 Gesamt in 1:19:55 |
| 14. April 2019 Mettmann Duathlon (10/44/5) km | → | Platz 1 AK, Platz 8 Gesamt |
| 25. Mai 2019 IRONMAN Lanzarote (3,8 / 180 / 42,2) Km | → | Platz 33 AK, Platz 241 Gesamt in 11:37:58 Stunden |
| 17. Juni 2019 Triathlon Siegburg, Sprint (0,5 / 20 / 5) Km | → | Platz 1 AK, Platz 6 Gesamt, Stadtmeister |
| 5. Juli 2019 Straßenlauf Geislar, Bonn 10 Km | → | Platz 1 AK, Platz 3 Gesamt |
| 9. August 2019 Malberg Berglauf (6 Km, +370/-100 Hm) | → | Platz 1 AK, Platz 9 Gesamt |
| 18. August 2019 Triathlon Allgäu Classic Mitteldistanz (2 / 86 / 20) Km | → | Platz 2 AK, Platz 49 Gesamt in 4:44:49 Stunden |
| 1. September 2019 Triathlon Xanten (1,5 / 40 / 10) Km | → | Sieg mit der Mannschaft |
| 24. November 2019 international Half Marathon Penang, Malaysia (21,1 Km) | → | Platz 4 international, Platz 22 Gesamt in 1:27:23 |
| 30. November 2019 Half Marathon Langkawi, Malaysia (21,1 Km) | → | Platz 5 international, Platz 12 Gesamt in 1:26:18 |
René Göldner 