Tagessieg unserer Liga Mannschaft in Xanten

Für den letzten Liga-Wettkampf der Senioren Liga Mannschaft in 2019 gingen am 01. September beim Nibelungen Triathlon in Xanten Sebastian Hoppe, René Göldner, Peter Nürnberger und Andreas Erdrich in Top Besetzung an den Start. Um 8:35 Uhr fiel der Startschus in der Xantener Südsee. Nach einer kühlen Nacht und Nieselregen am Morgen sprangen die Athleten …

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Allgäu Triathlon – Platz 2 AK

Bereits 2013 stand ich beim Allgäu Triathlon über die Mitteldistanz in meiner ehemaligen kurzzeitigen Heimat am Start und seitdem hat sich die Strecke nochmal verändert und ist nicht weniger hart. Mein erklärtes Ziel war, eine der legendären Allgäuer Kuhglocken (Schelle) für den Sieg der Altersklasse mit nach Hause zu nehmen. Dass es hinterher um Sekunden …

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Siegburg Triathlon Stadtmeister 2019

Drei Wochen nach der Triathlon Langdistanz auf Lanzarote stand die alle zwei Jahre ausgetragene Sprintdistanz in Siegburg an. Seit 2013 bin ich dort immer am Start, auch wenn die Vorbereitung einer Langdistanz in keiner Weise zur kurzen Distanz passt, weil die Endgeschwindigkeit bei den endlos langen Einheiten naturgemäß abnimmt. Egal, denn das Event zählte! Die …

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Ironman Lanzarote – Lava, Wind und Wille

Ironman Lanzarote oder auch „The toughest Ironman in the World“ so lautet die offizielle Bezeichnung dieser Triathlon Langdistanz. Diese Insel zieht einen in seinen Bann und lässt Dich nicht mehr los. Wo noch vor 195 Jahren der letzte Vulkanausbruch die Insel weiter formte, ist es heiß unter der Erdoberfläche und zusammen mit den Winden befindet …

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Raceweek Lanzarote

Es ist die Rennwoche vor dem Ironman Lanzarote und nach 16 Wochen Training wird es Zeit für ein kleines Resümee.  Drei Wochen nach dem Ultra Trailrun in Australien konnte ich Ende Januar endlich das Training für den Ironman starten. Eine wirklich strukturierte Vorbereitung hatte ich durch meinen Trainer Christian Manunzio, der mir in seiner Trainerrolle …

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