2. Bärenkopplauf, 6. Platz gesamt und Mannschaftssieg

Beim 2. Bärenkopplauf, dem 11,2 km langen Berg-/Traillauf mit +360 /-260 hm war das Starterfeld diesmal wieder ordentlich besetzt. Nachdem Corona mir den Start beim Luxemburg Triathlon auf der Mitteldistanz versemmelt hat, sollte der Lauf als Formcheck für den Allgäu Triathlon in 2 Wochen dienen. Die üblichen Kandidaten standen am Start und auch unsere LAZ …

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Mannschaftssieg beim 1. Bärenkopplauf

Endlich wieder ein Rennen auf bergigen Trails in unserer Region, im Wiedtal. Als würdigen Nachfolger vom legendären Malberglauf (den es leider nicht mehr gibt) haben die Veranstalter nun den Bärenkopplauf kreiert. Schmale Trails, harte Anstiege und +360/-260 Höhenmeter auf 11 Kilometer durchs Gelände bieten eine richtig gute und harte Wettkampstrecke. Die üblichen Verdächtigen aus der …

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3. Platz beim Malberglauf

Im Jahr 2012 bin ich das erste Mal am Malberg gestartet, im Wiedtal, etwa 45 km von Bonn entfernt. Dieser Lauf, bei dem auf einer Strecke von 6 km 370 Höhenmeter im Aufstieg bezwungen werden wollen war bereits zwei Mal Austragungsort für die westdeutschen Berglaufmeisterschaften. Letztes Jahr war es auch, als ich nach 26 Minuten …

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