Vorbereitung erfolgreich abgeschlossen – Frankfurt Ironman EM kann kommen

…viele Trainingstage sind nach meinem letzten Eintrag hier vergangen. Und ich habe das Training und die letzten Monate sehr genossen, da es auch so viele andere schöne Momente gab.

Meine Test Wettkämpfe waren erfolgreich, beim Bonn Triathlon Platz 17. Gesamt, Platz 1 in der Altersklasse und die Ligawertung gewonnen, ein 10km sowie 5km Testlauf und eine olympische Distanz Triathlon (mit Tücken).

Ich konnte von Januar bis heute meinen Trainingsplan zu 99% erfüllen, ohne einen Tag krank zu sein. Mein Freund und Trainer Dirk Schmidt vom http://www.multisport-center.de hat mich -wie immer- sehr gut und absolut professionell betreut (Danke nochmal an dieser Stelle).

Nun haben also die letzten 14 Tage vor dem großen Tag begonnen und jetzt heißt es, tapern (die ideale Mischung aus Regeneration und Spannung im Körper halten), mental vorbereiten, motivieren und gut ernähren.

Ich freue mich auf Frankfurt und habe viel und gerne investiert – am Sonntag, 08.07.2012 wird dann hoffentlich alles umgesetzt!

Bereit
Bereit

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