Schlagwort: Trainingscamp

Lanzarote 2017 – ein Film

am von wirsprechentriathlonin Lanzarote 2017 - ein Film1 Kommentar

Diesmal gibts einen Video! Training auf einer wunderbaren Insel. Zusammen mit Dennis Klusmann und seiner Marathon Vorbereitung für die Zielzeit von 2:28 Stunden und meiner Saisonvorbereitung ging es wieder mal zusammen nach Lanzarote. Perfekte Trainings- und Urlaubsbedingungen mit viel Wind, Bergen und Spaß. Diesmal haben wir ein paar Ausschnitte aufgenommen - als Werbung für diese tolle …

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Grundlagen Training auf Lanzarote – check!

Im Winter wird trainiert – im Sommer die Früchte geerntet. Wie jedes Jahr im Frühling, ging es zum Grundlagentraining auf die Insel –> Wind, Sonne, Vulkane, das ist Lanzarote. Diesmal mit meinem Trainingspartner Sebastian Meurer, ein sehr schneller Läufer aus der Region, der das Training mit vielen nützlichen und neuen (!) Laufeinheiten aufgepeppt hat. Radfahren, Laufen und …

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